tirsdag den 26. februar 2013

Forvandling i mit Himmelrum #1

- 33 år gammel - eller ung
- lykkelig gift på 11. år 
- to vidunderlige, sunde og raske sønner på 5 og 8 år
- villa og vovse

Men hvorfor så ikke sådan rigtig glad...

Her står min ældste søn Lukas og kigger ud over vesterhavet... Et stort brusende hav, som gemmer på så mange historier og hemmeligheder. Kender vi selv alle hemmeligheder i vort indre hav?

Den 9. august startede jeg projekt "glad Anne" i samarbejde med en psykoterapeut, og sikke en rejse det er.

Jeg øver mig på nærvær
Jeg skal lære at huske Anne - hvad der gør MIG glad
Jeg prøver at at få stoppet det bånd, mit indre så ofte får startet, når jeg bliver presset og stresset

Vi skal huske barnet i os selv - at lege og give slip og være nærværende og eksistere i nu'et

8 kommentarer:

  1. Held og lykke med det,det skal nok lykkes;)
    første skridt til nærvær er jo at begynde at arbejde på det og det har du gjort;)

    Kæmpe knus og kram herfra

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak - tænk at det skulle være så svært...

      Slet
  2. Kære Anne
    At du vælger at skrive dette indlæg, læser jeg, som at du har taget stilling til dit liv. Kaster dig ud, satse. Livet forandrer sig når vi tør at bevæge os ud i det, tage chancer og involverer os i hinanden.
    Liver er jo lige her ... for næsen af os ... smukt, kompliceret, dejligt, skrøbeligt, til låns, forunderligt, ...
    Held og lykke på din rejse, kære Anne.
    knus Hanne

    SvarSlet
    Svar
    1. Du rammer plet Hanne, jeg har taget rigtig meget stilling, og har kastet mig ud i noget vildt, men jeg har en meget dygtig terapeut, og min mand er min soulmate og støtter mig 100%, så jeg er i trygge hænder:-)

      Slet
  3. Godt skrevet - tror du rammer mange kvinder i vores generation.
    Sender lidt god energi :) -mette

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak for din gode energi, må den komme trefoldig tilbage:)

      Slet